はじめまして、たばと申します。
ご覧いただきありがとうございます。
2022年、50才の10月。事実婚の妻に先立たれてしまい、
生活の目標、目的が大きく変わってしまいました。
この先の生き方に向き合いながら、遠い未来より、
今。に集中して、
今やってみたい事を、とにかく日々やっていく事に致しましたー。
数年後、はたしてどうなっているのやら。
そんな男の活動記録です。
いろんなユーチューバーさんに影響を受け実践し、効果を実感！！
意識・習慣でここまで変わるとは。。
健康に役立つ有益な情報配信されてる、ユーチューバーさんの動画を、
私なりにまとめ紹介するブログとなっております。
どうぞ、よろしくお願いいたします。m(__)m