バクトレ 51歳で人生初バク転(補助あり)

筋トレ

バクトレ-初心者も1日から可能なバク転・パーソナルアクロバット教室byアクトレブログ (acrobat-bakutore.com)

に行ってきました!結論から言うと入会してきました=!!

年内に補助なしバク転目指します!!

このチラシを見た、利用者さんのお母さんが「たーさん興味あるんちゃう?」

と私に見せてくれた事がきっかけで、「やってみたいーでもできるかな。。」

ってまた思ってしまったので。。。体験予約していってきました!!

(1) レモンチャンネル – YouTubeさんより

体験に行かれた方の動画で予習!!

実際の体験メニューは

ストレッチ➡前転➡後転➡ジャンプ➡倒立➡ブリッジって感じで、

私がバク転できるか、運動適正を見てもらいました。

上の動画内にあったマットを背にジャンプしたり、

大きな丸いマットで練習して、

ゲームの世界をアクロバティックに再現する『PROJECT TERRA』始動! (youtube.com)さんより

こんな感じのマットで練習しました!!

ただ恐怖感もあるのでこんなに上手に回れませんでした。

勢い足らず失速して上手く回れません。。一人でやるのは危険かも。

何回か練習し、「補助ありで飛んでみますか?」って事で、やってみました!!

年内補助なしバク転目標ですー!!

先生いい人で信頼できるので、飛べそうです!!

体験レッスン後の第1回目の日の動画撮り忘れ。。

本日2回目のバク転動画!!

UPしていいって事でしたのでUPしましたー

少しマシになったと思う!自己評価ではー!!

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