【性科学】中高年からでも勃起力を上がる科学的手法5選とペニスの科学　~デカくする方法・・

の、動画ですー。いつまでも元気にいたいです！！

(74) 保健室のななちゃん – YouTubeさんより

ニンニク・ナッツ・筋トレ！！ですねー！！

クレアチンについては、いろんな意見がありますね。副作用について、

(74) 論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~ – YouTubeさんより

プロテインもですが、クレアチンも製造方法重要ですね。

プロテインパウダーだけでは。。

(349) 論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~ - YouTubeさんより、 【筋トレ科学】プロテインパウダーだけでは絶対に筋肉が大きくならない理由　~吸収率・付属栄養素をコントロールし筋肥大させる~ 【筋トレ科学】プロテインパウダーの過...

tabaracchi.com

2023.10.23

で、ニンニクで気になるのが、

(74) 人は食べたものでできている【添加物CH】 – YouTubeさんより、

ニンニク麹！！これ、作ってみたい！！

(74) 論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~ – YouTubeさんより

科学的に説明してもらえるとおもしろいです。