丹田呼吸法 弱火と強火 丹田・イス軸法 2024.03.20 (12) 丹田チャンネル – YouTubeさんより 基本の呼吸法の弱火。 緊急時の強火。 ライブ前に↓の呼吸法やって、リラックス出来たので、 次回は強火やってみよ😊 スポンサーリンク
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