健康・ダイエット

本要約チャンネル【毎日19時更新】 - YouTubeさんより 腹膜透析知りませんでした。8年で出来なくなるよう。。調べたら。 小倉第一病院 公式YouTubeチャンネル - YouTubeさんより 分かりやすく説明されてます。がデメリット...

(8) 人は食べたものでできている【添加物CH】 - YouTubeさんより 声明・意見 – 一般社団法人 日本看護倫理学会 (jnea.net) PDF➡20240806kinkyuseimei.pdf (jnea.net) レプリコンワ...

(4) 論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~ - YouTubeさんより エンタメ感ありますが面白かったです！！ (4) 論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~ - YouTubeさんより他に動画ありましたので、比較的新しい動画まとめました。...

人は食べたものでできている【添加物CH】 - YouTubeさんより 私は添加物を家に持ち込まないルールで生活してるので、 スーパーでの買い物は人は食べたものでできているさんと同じ感じなんですが、 動画内でカゼインがリーキーガットの原因とあ...

(1) 本要約チャンネル【毎日19時更新】 - YouTubeさんより 140/90→160/100になったとの事でしたので調べると、 (1) 腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】 - YouTubeさんとり しっかり自分で管理しよう！！って...

(15) 本要約チャンネル【毎日12時更新】 - YouTubeさんより 日光からでも十分とありましたが、日光から作り出すの難しかったはず。。 食べ物からだと魚介類一択になると聞きいたの思い出したので調べ直し。 (15) サプリソムリエチャ...

極力小麦やめてますが、ラーメンとかうどんとか食べてます。 ウドンと丼セット美味しいですよねー。 ただ、うどん丼セット食べたら必ず食べた後に、 お腹いっぱいやのに「もう少し何か食べたい」と思うんですよねー (9) 本要約チャンネル【毎日19時...

お菓子やスイーツ系は食べなくなったんですが、どうしても「菓子パン」は毎日食べてしまってて。。 人は食べたものでできている【添加物CH】 - YouTubeさんより 動画の内容は、だいたい知っていた事だったのですが、「それでもいいかなー」と思...

塩の選び方の後編。 サプリソムリエチャンネル - YouTubeさんより 伯方の塩に、なぜ海外の海水塩が使われてるのか、はじめて知りました。 自然塩復興運動の立役者だったんですね！！ 赤穂の天塩・シママースも同じくで、自然塩復興運動が実り「...

醤油の選び方 人は食べたものでできている【添加物CH】 - YouTubeさんより スーパーで買える本物の醤油紹介されてました。 天然醸造の醤油12選 塩のウソ・ホント サプリソムリエチャンネル - YouTubeさんより ①ミネラル豊富な...