キックボクシング・武術 OYAZI KICK
昨年の10月からキックボクシングジムに入会して、どうにか週１回は通えるようになってきました。最初は、縄跳び飛んだだけで、ふくらはぎ痛めてました。。今日もジムで練習させてもらいました。時々お会いする先輩のお年を聞いてビックリ！！70才!!見え...
キックボクシング・武術 
健康・ダイエット やっぱり今日から菓子パンやめよ。
お菓子やスイーツ系は食べなくなったんですが、どうしても「菓子パン」は毎日食べてしまってて。。人は食べたものでできている【添加物CH】 - YouTubeさんより動画の内容は、だいたい知っていた事だったのですが、「それでもいいかなー」と思いな...
健康・ダイエット ヒーローソルト！！国産塩の歴史
塩の選び方の後編。サプリソムリエチャンネル - YouTubeさんより伯方の塩に、なぜ海外の海水塩が使われてるのか、はじめて知りました。自然塩復興運動の立役者だったんですね！！赤穂の天塩・シママースも同じくで、自然塩復興運動が実り「再生加工...
健康・ダイエット 醤油の選び方と塩のウソ・ホント
醤油の選び方人は食べたものでできている【添加物CH】 - YouTubeさんよりスーパーで買える本物の醤油紹介されてました。天然醸造の醤油12選塩のウソ・ホントサプリソムリエチャンネル - YouTubeさんより①ミネラル豊富な塩とは ②天...
健康・ダイエット 環境ホルモンの影響と電気ケトルの闇
添加物は抜きやすいと、私は思うのですが環境ホルモンを避けるのは、私には難しく感じます。(1) 人は食べたものでできている【添加物CH】 - YouTubeさんよりタッパーなどは私は使う事ないのですが、BPA避けるためにガラス容器に変えていこ...
bass GO:MIXER PRO-Xで簡単に弾いてみた動画作成
弾いてみた動画を撮ってみたかったんですが、作成方法が分からず、YouTubeで調べて、インターフェース買ってやってみましたが。。分からん。の状態でした。。が、私が受講してる、 Mutsumiのベース塾 の中で、GO:MIXER PRO-Xを...
bass 自分へ練習課題(bass)
ふじたつ劇場 - YouTubeさんより現在弾けませんし、覚えれません！！ので、覚えて弾けるように練習！！AメロBメロ指,動けるようになりてー!!サムUP、ダブルプル、タッピング。年内で出来るように、なりたい。【ムツミ】Mutsumi - ...
bass Orange at noon HPにUPするネタが。。
ないので、雨を撮ってみました。あらためて、YouTuberさんの凄さが分かりましたね。ホント、練習せな、あきませんね！！目標１日８時間！！4/6追加。liveではこの曲は歪ませてますー。歪の音作りもむずかしいですね。なかなかしっくり音作れま...
旅 奄美大島の旅④
AM5：00出発して、⓺あやまる岬観光公園 に向かいました。曇ってるか。。。太陽見えな。。まあ、雲キキレイやからええか！しーずーかー😌しばらく見ていたら、海の一部が、焼けてる？って、見てたら太陽出てきました！！って見てたら、雲の中に。早起き...
旅 奄美大島の旅③
携帯電話充電後、今日も夕焼け見に海岸へ！⑤宮古崎 に向かいましたが。。今日も曇り。。展望台の向こうの道は、こんな感じでした。この岩からの景色が、こちらですー！！今日も少し太陽が出てくれましたー！！ありがとう😊しずかーな海ですー😊ねばりました...