買ってよかった筋トレ器具

腹筋ローラーで頑張ったり、いろんな動画を見ながら

腹筋やってみてましたが。。なかなか続かず。。でしたが

インクラインベンチ買ってからは、

なんとなく座って何回か腹筋。。

なんとなく腹筋。。

で腹筋する事が増え、他の筋トレもするようになりました。

まだまだ腹筋割れてませんが。。

あるとないとでは大きく違いがあると思うのが

インクラインベンチです。

角度を変えれるのでいろんな種目ができるようになりましたー

硬い床に寝ころばなくてすみますしねー

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↓これが出来るのが便利で気に入ってますー。