興味はありましたが、出来る気がしませんでしたし、
オラオラ系の方居られたら、怖いし馴染めないしなーとか、
未経験やし、50才以上の人居るんかな、迷惑にならんかな、とか
ズーっと思ってました。が、やってみたいなら、やらなと!!
ですので、先週無料体験に行って、昨日入会し、
本日初練習に行ってきましたー!!
ジムに皆さん優しい方で、ほっとしてますー。
柔軟体操→縄跳び→シャドー→ミット打ち2R→サンドバック
が、今日のメニュー。
メニューに決まりはなく自由に自分でメニュー組んでいいそうです。
ミット打ち楽しいです!!2R生き切れますが楽しい!!
サンドバック。楽しいけど足めちゃくちゃいたかったです!!が、
蹴り方教えてもらい慣れてきたら痛くなくなりました!!が、
足の甲で蹴ってしまうと、めちゃくや痛い!!練習しよ!!
週一会員で入会いたしましたので、週一回無理なく、楽しんで行きたいと思いますー!!
いつか、バコーン!!て蹴れるようになれるかな?
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