筋トレ 超高難度自重筋トレ!!
【超人計画】SUPERHUMAN chさんより一つとして出来ません🤣① Bboy腕立て② チェアー腰回し③ 両サイドチェア④ 人型腕立て⑤ カエル倒立⑥ 肘ステップ⑦ チェア➡３点倒立➡倒立⑧ 伸肘倒立⑨ 下半身腹筋⑩ 倒立腕立てYujir...
tabaracchi
筋トレ 
健康・ダイエット 身長は伸びる！ 大人の身長が伸びる方法
サムの本解説さんよりエクササイズ3つだけの紹介だったので、調べてみたら10分読書@しまこさんより6つのエクササイズ紹介してくれてました😊①腕のグルグル後ろ回し②わき腹プッシュ&骨盤起こし③もも前伸ばし④イスお尻伸ばし⑤バンザイクッション⑥つ...
bass music Nirvana – Smells Like Teen Spirit をギター弾きながら歌えるようになりたい
NirvanaさんよりMr. TabsさんよりStarr Ringoさんより洋楽和訳チャンネルさんよりMusisi Karaokeさんよりカラオケ追加しました😊
健康・ダイエット 【危険】実は猛毒だった？「砂糖」
Paranoia_パラノイア【有益】さんより【危険】実は猛毒だった？「砂糖」を60日間やめるとどうなるのか？やめると起きる３つの変化の動画いつもは自己啓発系の動画紹介されてますが、今回は砂糖・乳製品・グルテン禁止で60日間過ごされたブランド...
旅 行きたかった靖国神社に行けました！！
靖国神社東京に行く予定もないのでなかなか参拝出来ませんでしたが、「行く用事がないなら、参拝の為に行こう」と思い宿探しNEEDS TOURさんで【1泊目】2025年11月(火)コンフォートホテル成田 （朝食付き）ダブルエコノミー1名1室 x ...
キックボクシング・武術 ワンインチ道場稽古会に参加してきました！！
10月25日本日大阪のモラッキースタジオ１Fで稽古会！！楽しかったです！！打撃＋蹴りのコンビネーション接触法など教えていだき、あっと言う間の３時間。帰宅後は疲れて寝てしまいましたが😅石井東吾 Togo Ishii ワンインチチャンネルさんよ...
その他 テレビの報道番組は見る価値ないので、ご自身で真実見て下さい。
日テレNEWSさんよりANNnewsCHさんよりテレビが編集するとこうなりました↓印象操作されてますよねー斎藤代表は台本はすらすら読めるよですが。。ReHacQ−リハック−【公式】さんより倍速で見たらすぐなんで見てみて下さい！！
その他 「オールドメディア」「偏向報道」「マスゴミ」
総裁選をTVで見て思った違和感は「偏向報道」だったんですね。「オールドメディア」がダメな理由ネットで沢山拡散されてました。ホントTVは、スポーツと天気予報だけでいいかなって思いました。「マスゴミ」って言葉がぴったりの動画上がってました。日本...
健康・ダイエット ローソンで買える神の無添加商品8選
人は食べたものでできている【添加物CH】さんより00:51 ①北海道産大豆使用 小粒納豆 01:42 ②スパイス楽しむ バターチキンカリー 02:44 ③紀州産 南高梅干 しそ漬 03:25 ④成分無調整牛乳 03:56 ⑤のむヨーグルト ...
その他 だからメディアは若者が誰もみなくなる！！※すべての日本人は見てくださいの動画
やまとの政治塾さんより北村春男さんが「気持ちいいーー」くらい、スッキリ語って😊テレビ見ないんですが、どうしても総裁選の報道番組み見る機会あったんですが、偏った小泉惜しの番組気持ち悪かったです。読売テレビニュースさんより裏金議員とか、どうでも...