健康・ダイエット

(13) 人は食べたものでできている【添加物CH】 - YouTubeさんより使った事はないんですが、いろんな効果あるんですねー！！興味あり！！(13) ヨガナナちゃん - YouTubeさんより分かりやすいですー！！確かに、、人は食べたも...

児童精神科医なおちゅんさん。こんな先生が増えればいいのになーと思ってますー。お薬だけでなくて、いろんな視点から心に向き合っておられてるので、尊敬しております！！(109) 児童精神科医なおちゅんの 【栄養&運動TV】 - YouTubeさん...

(20) 本要約チャンネル【毎日9時更新】 - YouTubeさんより16:06から梅干しの効果についてお話されてますー。クエン酸は食べる前は酸性。食べるとアルカリ性に変換され体をアルカリ性にしてくれる！血液をサラサラにしてくれる、ムメフラ...

(349) 論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~ - YouTubeさんより、【筋トレ科学】プロテインパウダーだけでは絶対に筋肉が大きくならない理由　~吸収率・付属栄養素をコントロールし筋肥大させる~【筋トレ科学】プロテインパウダーの過剰摂...

(329) サプリソムリエチャンネル - YouTubeさんより健康になる食べ方、何をいつ食べるのか。時計遺伝子の知見を応用した時間栄養学！！とても詳しく説明されてますー！！おすすめですー！！私も朝食食べるようになって痩せやすくなりましたー...

本要約チャンネル【毎日19時更新】さんから血行促進、がん予防などいろんな効果があるようです。と、育毛・白髪にも効果。論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~さんより仕事柄ニンニクの臭いは、、、、なんで、私はサプリ買って飲んでます（時々）毎晩飲む...

(301) サプリソムリエチャンネル - YouTubeさんより有益な情報ですー！！歯の予防に歯磨き。目の予防には？面白く、ためになるお話でしたー！！ルテインの必要性と一緒に取ると良い成分、ゼアキサンチン。2つを多く含む食材が、ルテインを多...

本要約チャンネル【毎日19時更新】さんよりおすすめ食べ物が紹介されてますーゆっくり流の健康法さんより食事や生活習慣などでデトックス方法紹介されてますーいろんな方法ありますねーデトックスは気合いりそう。。

本当にあった怖い食の話さんより動画内のおすすめの歯磨き粉調べてたら、うん。。高いなー。。って思ってたら、ヨドバシ.com - アラウ. arau. アラウ.無添加せっけんハミガキ シトラスミント風味 120g 通販【全品無料配達】 (yod...

についての動画あがってましたのでー本要約チャンネル【毎日19時更新】さんよりサムの本解説chさんより