健康・ダイエット 更年期に効く食べ物と新しい腸活～エクオールについてまとめ
(84) サプリソムリエチャンネル - YouTubeさんより大豆イソフラボンが効く人・効かない人がいるようですね。大豆イソフラボンの、一種のダイゼイン→腸内細菌で変化→エクオールみたいな感じですかね。人によって、エクオールが作れる腸内細菌...
健康・ダイエット
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健康・ダイエット ひまし油の健康・美容効果の動画・シミが取れるウワサあり？！
(84) 人は食べたものでできている【添加物CH】 - YouTubeさんよりこの動画を見てから、ひまし油購入し使ってます。髪の毛と顔に塗って試してみたんですが、効果あったかも！！です。自分的なんで証明などは出来ませんが、〇まつ毛伸びたかも...
健康・ダイエット 農家さんも知らない放射線育種米
「放射線育種米?」あきたこまちRを危険視する根拠ない情報拡散 農家に誹謗中傷も 秋田県が注意呼びかけ | NHK | フェイク対策このニュースを見て。。以前からこの情報は聞いてました。お米から「異常な物質生じる事・放射線の影響はでることはな...
健康・ダイエット ファイトケミカルのスープ
(30) ゆっくり流の健康法 - YouTubeさんよりこちらの動画で出てきた、ファイトケミカルスープの作り方が、いろいろ載ってましたー！！(30) Happy Veggie Soup-健康スープ研究室 - YouTubeさんよりハーバード...
健康・ダイエット 「DHEAをドバドバ出せ!!」
の、動画。(21) 本要約チャンネル【毎日19時更新】 - YouTubeさんよりの動画中で出てきた山芋！！(21) 中年のための若返り研究所 - YouTubeさんより山芋にDHEA入っていないの？？と調べましたが、ネットで調べてもよく分...
健康・ダイエット 朝！！トマトジュース。
(13) ゆっくり流の健康法 - YouTubeさんよりトマトジュース飲むなら朝がいいよー😊の動画ですー。トマトジュースの選び方(13) 人は食べたものでできている【添加物CH】 - YouTubeさんより私個人的には、缶のトマトジュースが...
健康・ダイエット 「ギー」を手作りする方法！
(13) 人は食べたものでできている【添加物CH】 - YouTubeさんより使った事はないんですが、いろんな効果あるんですねー！！興味あり！！(13) ヨガナナちゃん - YouTubeさんより分かりやすいですー！！確かに、、人は食べたも...
健康・ダイエット 頭皮に鍼＋電気治療！！
児童精神科医なおちゅんさん。こんな先生が増えればいいのになーと思ってますー。お薬だけでなくて、いろんな視点から心に向き合っておられてるので、尊敬しております！！(109) 児童精神科医なおちゅんの 【栄養&運動TV】 - YouTubeさん...
健康・ダイエット 梅干しの効果
(20) 本要約チャンネル【毎日9時更新】 - YouTubeさんより16:06から梅干しの効果についてお話されてますー。クエン酸は食べる前は酸性。食べるとアルカリ性に変換され体をアルカリ性にしてくれる！血液をサラサラにしてくれる、ムメフラ...
健康・ダイエット プロテインパウダーだけでは。。
(349) 論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~ - YouTubeさんより、【筋トレ科学】プロテインパウダーだけでは絶対に筋肉が大きくならない理由 ~吸収率・付属栄養素をコントロールし筋肥大させる~【筋トレ科学】プロテインパウダーの過剰摂...