人生観 エフェクチュエーションの話
児童精神科医なおちゅん目線でエフェクチュエーションの話されてました。面白かったのでまとめてみました。(4) 児童精神科医なおちゅんの 【栄養&運動TV】 - YouTubeさんより手中の鳥の原則許容可能な損失の原則レモネードの原則クレイジー...
人生観 
健康・ダイエット テストステロンについて
(4) 論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~ - YouTubeさんよりエンタメ感ありますが面白かったです！！(4) 論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~ - YouTubeさんより他に動画ありましたので、比較的新しい動画まとめました。トン...
お金のニュース おすすめ投資系YouTuberさん
投資をしてる者は、実際に投資をされてるYouTuberさんの意見を参考にする。が、一番しっくりきます。(2) 上岡正明【MBA保有の脳科学者】 - YouTubeさんより株式投資辞めた方がいいとハッキリ言いてくれるのが素敵です！！自己責任で...
その他 プロと出会えるサイト ゼヒトモ
ゼヒトモとは、いろんなプロと繋がれるサイトです。私はこのサイトで、ホントいい先生と出会えました！！ボイトレ・ストレッチ・下腹部引き締め・ピアノ・ギターの先生と知り合い、各教室月1～2回のペースで通うってます～！！おすすめですー！！やってみて...
bass music レッチリBASS練習の為のページ
Suck My Kiss(1) Red Hot Chili Peppers - YouTubeさんよりTAB譜面付き動画(1) CoverSolutions - YouTubeさんより➡Suck My Kiss (Bass Cover) L...
キックボクシング・武術 キックボクシング基礎動画集
Fight Muscle Channel - YouTubeさんより練習start➡練習start➡ステップパンチ(8) BOXING FIT. - YouTubeさんよりキック(4) フルコンタクトチャンネル - YouTubeさんより
健康・ダイエット カゼインのメリット・デメリット
人は食べたものでできている【添加物CH】 - YouTubeさんより私は添加物を家に持ち込まないルールで生活してるので、スーパーでの買い物は人は食べたものでできているさんと同じ感じなんですが、動画内でカゼインがリーキーガットの原因とありまし...
筋トレ 各部で筋トレ動画まとめ
Fight Muscle Channel - YouTubeさんより腕（二頭筋・三頭筋・全体）肩（横・後・前・全体）背中（全体・脊柱起立筋・全体）胸（ダンベル・自重）腹筋(ダンベル・自重・自重)CALISLIFE自重トレ - YouTube...
筋トレ バクトレ 51歳で人生初バク転(補助あり)
バクトレ-初心者も1日から可能なバク転・パーソナルアクロバット教室byアクトレブログ (acrobat-bakutore.com)に行ってきました！結論から言うと入会してきました＝！！年内に補助なしバク転目指します！！このチラシを見た、利用...
健康・ダイエット 高血圧基準値160/100へ 2024.4
(1) 本要約チャンネル【毎日19時更新】 - YouTubeさんより140/90→160/100になったとの事でしたので調べると、(1) 腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】 - YouTubeさんとりしっかり自分で管理しよう！！って方と、...