tabaracchi

人生観

引き寄せの法則動画集

ハッピー研究所 - YouTubeさんより ザ・シークレットという映画があり書籍化されたようです。
筋トレ

1日で全身鍛えたい時の動画集

私は全部するのに休憩取りながらで、1時間40分掛かりました。 (1) Fight Muscle Channel - YouTubeさんより (1) Fight Muscle Channel - YouTubeさんの動画見ながら筋トレして、 ...
健康・ダイエット

Yahoo!ショッピングで買えるおすすめ健康食品

サプリソムリエチャンネル - YouTubeさんより ファイトケミカルのケルセチン たまねぎ ケルセチン サプリ サプリメント 約1ヵ月分 本要約チャンネル【毎日19時更新】 - YouTubeさんより 黒ニンニク 黒にんにく 青森 1キロ...
性力

トンカットアリはサプリがいいかも。。

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~ - YouTubeさんより トンカットアリが植物なら粉末あるのではと調べたら、 トンカットアリ 粉末 パウダー 100g 約20日分 混ぜ物なし 無添加 100% サプリ あったー!!と思い購入したので...
人生観

ドーパミンデトックス・SNSデトックス

いつも有益な情報を発信して下さる、 Paranoia_パラノイア【有益】 - YouTubeさんより 今回は1週間のデトックス動画でしたが、30日SNSデトックス動画も紹介されてます。

高知1人旅 鰹の藁焼きめちゃくちゃ美味い!!

朝一つケア(仕事)して、そのまま高知県に車でGO!!(8月23日24日の1泊2日) 今回の目的は国指定史蹟天然記念物 龍河洞 と高知城 と鰹の藁焼き!! 11時出発➡16時に高知城に着きました。 この日見ないと翌日の20時からバンド練習ある...
丹田・イス軸法

イス軸法やばい!!

たった5秒で体軸を作る!イス軸法®-ISUJIKU- (isujikuho.com) 最近格闘技のチャンネル見る機会が多く、 多くの達人とコラボされてるイス軸法®︎チャンネル - YouTubさん。 イス軸法さんの体軸がすごいです!! 達人...
健康・ダイエット

体幹トレーニング 腹筋・キック・ジャンプ

最近自分の体の軸の弱さ感じてたので、動画探してみましたら良いのありました!! ので、まとめてみました。 Fight Muscle Channel - YouTubeさんより きつい。。でもどうにかやり切れる感じがいいです!! サカサポCha...
bass

レッチリcoffee shop

自撮り録画して客観的に自分を見て、練習できるので撮るのって重要ですね。 この曲ベースソロが2つあるんですが、スラップでワウの前半は YouTubeで著作権が出てきてしまうので後半部分だけ上げてみましたが、 とても上げれるレベルではないですが...

高野山1人バスツアー!!ガイドあり!!

ツアー名世界遺産登録20周年!ひんやり涼しい!天空のパワースポット!世界遺産「高野山」★大好評の専門ガイドと巡る「奥の院」「金剛峯寺」「壇上伽藍」3つのスポットめぐり&ボリューム満点の高野山名物ランチ♪■出発日 2024年8月21日 (水)...