旅 ひとり旅
ひとりで旅行に行ったことがないし、行ってみたいなー。ひとりで泊まったらどんな感じ？そもそも今独り暮らしやから変わらん？意味ない？と思ってましたが、土曜日の午前中に仕事が終わり、明日日曜日も全休！！どこかにいけるやん！！と、思い宿泊先探し。数...
旅 
旅 バスツアー京都
LIMONさんのバスツアー「嵯峨野トロッコ列車」乗車と清水寺・伏見稲荷大社満喫ツアーに行ってきましたー！！ホント満喫出来て、リフレッシュできました！！神社系のバスツアーは沢山歩くので、普段の運動不足解消にいいですねー参加者は、私ともう一組（...
旅 ひとり日帰りバスツアー
初めて参加したときは、不安でしたが参加してみると、自由に行動出来るし楽しいです！！不定休の仕事なんで予定をたてにくいんですが、休みが出来たらその日に行けるツアーを探探して行くようにしてますー今年のゴールデンウイークから始めた趣味です。第1回...
その他 なかなか出来ない事
ブログの設定もまだ全然わかってません！使い方全然分かってないですが、どうにか投稿！！そのうち分かるかなーって感じなんですが、どうしても進まないのが、ベースの録音、ドラムの打ち込み、などので、作曲ソフトが使いこなせません。。いきおいで、エイヤ...
健康・ダイエット 栄養と添加物
年内目標が腹筋割る！！でして、腹筋割りたいと思ったら、ダイエット必須！！で調べてると、効率よく栄養摂取する事と、食品添加物を避ける。の問題に直面します。ごぼう食べたり、リンゴ酢飲んだりして食べる物の重要性を知ってしまいましたので、(14) ...
bass ベース塾
ベース再開するのに、５弦をもっと上手に弾きたい！けどなかなか上達しない。。昔はもっとうまく弾けてたような。。４弦の感覚と違うしずれる。音が鳴らない。。と、何を努力すればいいのか迷子。youtuberさん皆かっこいいし、うまいし、レベルが違い...
その他 手術翌日
やはりそんなに痛みも感じず、朝から仕事出来ましたー。先生曰く、腫瘍の大きさ的には、全身麻酔になるかな。。と思われたそうですが、場所も背中で、MRIの結果も悪い腫瘍ではなさそうだったそうで、局部麻酔で摘出してくれました！感謝！！昨日してもらえ...
その他 脂肪種摘出手術
10年前から右肩甲骨下に脂肪種ができ、年々大きくなり気にはなってました。。が、ネットで、大阪で粉瘤（アテローム）の日帰り手術｜大阪梅田形成外科粉瘤クリニック (umeda-keisei.jp)大阪梅田形成外科粉瘤クリニックを知りネット予約出...
健康・ダイエット アイソレ・リズトレ
HIPHOPダンスかっこいいですよねーこんなん出来たらいいなーと思い真似してやってみたら、片足に体重かかった時にふくらはぎがブチッ！！多分に肉離れ。。去年の年末からスタジオ入り１０年ぶりにエレキベース、バンド活動再開して初回ライブ前日にやら...
bass 5弦BASS
右：改造しまくりのベースフロントPU:Bartolini 58S72リアPU:Bartolini DL5CBCSOUND HOUSEで購入しました。ボディー：Bacchus 5弦 アッシュネック：Squier 5弦 ローズ指板 ネイプルBa...