旅 京都動物園 ゴリラかっこいい！！
京都市動物園私はゴリラ好きなんですが、見たことなっかたので、今日は1日休みなので、朝ボイトレ行ってから、行ってきました～ゴリラかわいいです！！ゾウいっぱいいました！！レトロ遊園地ゴリラ発見！！かっこいい！！お尻かわいい強そう！！キリンと目が...
旅 
お金のニュース 「お金の秘伝」日本古来の術式
学識サロン - YouTubeさんより動画中の➡強力な四方拝①ダ コウ エンジュ ②ソ チョウ エンジュ ③サンシ サンセ サンソン西➡南➡東➡北よし！やってみよ！！効果ありますように😊金運が良くなるようにお導きください🙇
丹田・イス軸法 車椅子ユーザーにもイス軸法は有効！！
非公開の技で軸入れてました。体軸の凄さ数値化されてて分かりやすい！！今回は前編です。後編上がりましたら追記いたします😊(1) イス軸法®︎チャンネル - YouTubeさんより後編！！やっぱりすごかった！！介護職の方にイス軸体験してほしいで...
健康・ダイエット 血管若がえり毛細血管を増やす食材
(1) 人は食べたものでできている【添加物CH】 - YouTubeさんより私が普段から取ってる食材3つ中２つ紹介されてましたので、おすすめでリンク貼っときます😊シナモンは「クマリン」の含有量が少ない「セイロンシナモン」がおすすめです。「カ...
健康・ダイエット スーパー・コンビニで買える無添加食材
(1) 本要約チャンネル【毎日9時更新】 - YouTubeさんよりイオン1.平飼い卵 2.ひよこ豆と玄米のスパゲティー ３.オーガニックめんつゆ 4.北海道産無添加とろろ昆布 5.オーガニック北海道産納豆 6.国産原料使用大和芋入りとろろ...
その他 2年目三回忌 日記
午前中に死別妻の長女・次女と墓参りに行けました。去年の10月は毎日が嫌でしたが、今年は自覚無く毎日が過ぎていった感じでした。ただ心折れる日が多かったんですが、４日だったり16日だったり、その日が終わるときに、「今日〇〇の日やった」って感じで...
その他 ブレイキンに挑戦 無謀なのか。。
今月の頭に体験させてもらえ、2024.10.23に教室行かせてもらいました！体験教室後、自宅でチェアーの練習トップロックの練習頑張ってました！YouTubeの動画見ながら頑張ってるんですが、めちゃくちゃ難しい！！打ち身痛い！！全身筋肉痛！！...
丹田・イス軸法 2024.10.20 イス軸法体験セミナー
に行ってきました！！インストラクターさんが応援で来られてて、指導沢山していただきとてもお得な回となりました！結論。行ってみた方がいいです！！体験してみたら凄さ分かりました！！セルフチェックの方法や自分の写真も撮ってくれるので、持ち帰って継続...
bass 2024.10.19 MarianaCAFE
朝から雨でライブ前に上がりましたが、蒸蒸し暑い中皆様来てくれてありがとうございました！！来月はワンマン企画なのでお時間ありましたら来てくださいねー
丹田・イス軸法 季節の変わり目の邪気払い
丹田チャンネル - YouTubeさんより10分やらなくても効果あるそうです。